DLACZEGO MOJA SKÓRA SIĘ BŁYSZCZY ?
Błyszcząca się cera wygląda mało estetycznie, zazwyczaj środki matujące działają krótkotrwale i nie mają wpływu na przyczynę problemu. W RYTUAL-e skupiamy się na źródle - nadaktywnych gruczołach łojowych.
Cera tłusta jest domeną głównie osób młodych, ale nie tylko.
Charakteryzuje się nadmierną aktywnością gruczołów łojowych na twarzy, a także w centralnej części pleców i klatki piersiowej.
Rzadko występuje u kobiet powyżej 40. roku życia jest to zaledwie 5 % wszystkich przypadków.
Zaburzenia pracy gruczołów łojowych dotyczą także cery mieszanej, czyli tłustej strefy T o różnym nasileniu.
Cera tłusta ma tendencje do przekształcenia się w cerę trądzikową.
Cerę tłustą/mieszaną jest bardzo łatwo rozpoznać:
-
błyszczy się,
-
nieprawidłowo rogowacieje,
-
pojawiają się otwarte i zamknięte zaskórniki,
-
ma szary koloryt,
-
często występują przebarwienia potrądzikowe,
-
rozszerzone pory są łatwo zauważalne.
Gruczoły łojowe wykształcają się już w 6. miesiącu życia płodowego. Wysoka aktywność utrzymuje się w 3. trymestrze ciązy i tuż po porodzie, później aktywność spada i utrzymuje się na minimalnym poziomie ok. 4 roku życia.
Powtórna aktywność rozpoczyna się wraz z okresem dojrzewania. .
Jak można wywnioskować wydzielanie sebum, a tym samym skłonność skóry do przetłuszczania się zależna jest od hormonów. Z tego powodu ten problem często leczony jest hormonalnie.
Należy jednak pamiętać, że wpływ hormonów zwłaszcza androgenów na nadmierną aktywność gruczołów łojowych i tym samym rozwój trądziku nie wiąże się z bezpośrednim wpływem zwiększonego poziomu hormonów, a raczej ze zwiększoną reaktywnością mieszków włosowo-łojowych na obecność tych że hormonów.
Przyjrzyjmy się bliżej jak hormony regulują wydzielanie sebum.
Po pierwsze hormony mogą stymulować wydzielanie sebum, w tym przypadku jest to testosteron ( a właściwie jego metabolit DHT) oraz prolaktyna (odpowiedzialna za wydzielanie sebum w II połowie cyklu miesiączkowego i w ciąży)
Po drugie hormony mogą hamować wydzielanie sebum,w tym przypadku są to estrogeny (skuteczne tylko w dużych dawkach, hamują lipogenezę w gruczole łojowym bez wywierania wpływu na podziały mitotyczne komórek.
Progesteron (inhibitor 5-alfa-reduktazy, jednakże namiar w stosunku do estrogenów nasila łojotok).
Czynnikiem zwiększającym produkcję sebum jest również nadprodukcja hormonów nadnerczy; dlatego wszelkiego rodzaju stresy wiążą się z pogorszeniem stanu cery tłustej i szybkim pogorszeniem stanu włosów.
Glikokortykoidy (kortyzol) przyczyniają się również do proliferacji i stymulacji sebocytów, nazwane jest to zespołem Cushinga.
Istotny wplyw ma również insulina, która bieże udział w metabolizmie białek, węglowodanów i tłuszczy, wysokie dawki insuliny znacznie stymulują wydzielanie sebum.
Hormony o których również warto wspomnieć:
-
insulino podobny czynnik wzrostu IGF-1, może być istotnym czynnikiem wpływających na stan cery u osób młodych;
-
adrenalina,
-
hormony tarczycy,
-
hormon wzrostu GH.
Nie tylko hormony mają wpływ na wydzielanie sebum. Do czynników niehormonalnych zaliczamy:
-
retinoidy,
-
IL-1,
-
receptory PPAR,
-
dieta, wyniki badań naukowych są niejasne, ponieważ zauważono różnicę przy stosowaniu diety niskoglikemicznej na skład sebum - zwiększył się udział kwasów nasyconych, ale nie odnotowano różnicy w ilości wydzielania sebum.
-
Promienie UV są również nie bez znaczenia, ponieważ pod ich wpływem zmniejsza się lepkość wydzieliny co z kolei przyczynia się do błyszczenia się skóry w okresie letnim.
Z czego składa się sebum ?
Czołową pozycję zajmuje skwalen, nastepnie woski (estry cholesterolu), triglicerydy kwasów tłuszczowych, cholesterol, fosfolipidy i pozostałe w niewielkich ilościach.
Do czego potrzebne jest sebum na skórze ?
Sebum jest najbardziej zewnętrzną warstwą ochronną na skórze, jest emulsją woda w oleju i odpowiada za hamowanie TEWL (transepidermalnej ucieczki wody). Wykazuje delikatne działanie antybakteryjne dzięki obecności kwasu cis-6-dekaenowego. Jest szlakiem transportującym witaminę E do głębszych warstw naskórka.
Dlaczego sebum w zbyt dużych ilościach szkodzi naszej skórze?
Sebum jest dobną pożywką dla mikroorganizmów:
Propionibacterium acnes,
Staphylococcus albus,
Pityrosporum ovale.
Po wydaleniu sebum do mieszka włosowego rozpoczynają się procesy rozkładu do substancji drażniących, które z kolei powodują stymulację wydzielania sebum.
Czy są skuteczne metody na problem tłustej cery?
Tak są.
Nie należy:
-
stosować środków do oczyszczania skóry zawierających detergenty - SLS, SLES
-
zbyt często oczyszczać cery, optymalna częstotliwość to rano i wieczorem,
-
nie stosować kremów z zawartością pochodnych ropy naftowej,
-
nie opalać się,
-
unikać stresu,
-
unikać gorących kąpiel i sauny
Należy:
-
Stosować kremy, gdzie fazę olejową stanowią naturalne oleje przeznaczone do cer tłustych tj. olej jojoba, abisyński, lniany, konopny, krokoszowy, tamanu, ostropestowy i inne. Natomiast fazę wodną stanowią naturalne hydrolaty tj. z zielonej herbaty, miętowy, cytrynowy, rozmarynowy, oczarowy, neroli i inne. Dodatek naturalnych ekstraktów i protein np. z lukrecji, z zielonej herbaty, z prawoślazu przyśpieszy proces regulacji gruczołów łojowych. Aby mieć pewność, że proces regulacji przebiega optymalnie warto powierzyć dobór odpowiednich surowców i oprocowanie receptur ekspertom z RYTUAL-u tutaj
-
Oczyszczać twarz dwa razy dziennie delikatnym olejem myjącym, aby nie naruszać naturalnej bariery skóry i nie doprowadzić do odwodnienia skóry.
-
Utrzymywać kwaśne pH skóry
-
Doraźnie skóre matowić pudrem bambusowym
Poznaj 5 skutecznych sposobów na tradzik